fbpx

Hoe belangrijk is het nu om yoga te beoefenen.

Het is goed voor je immuunsysteem, goed voor je lichaam. Goed voor rust in je hoofd.

 

Daarom extra maatregelen tegen Corona verspreiding in de yogastudio.

 

Mondkapje op bij binnenkomst

Bij binnenkomst een mondkapje op en op het matje mag deze af. Na de les doe je het mondkapje weer op en verlaat de studio op 1,5 meter afstand van elkaar.

 

Geen thee na de les

Helaas ga ik de komende periode geen thee schenken. (Hierin volg ik het protocol van de yogastudio’s landelijk)

 

Matjes liggen op 1,5 meter

De matjes liggen zo ver mogelijk uit elkaar op 1,5 meter.
Niet meer dan 9 leerlingen in de les.

 

 

Eigen matje mee en dekentje

Voor de hygiƫne nu een eigen matje mee, een eigen dekentje, kussentje. Of een warm vest met dikke sokken. Dit om niet teveel af te koelen in de eindontspanning.

 

Chat openen