Een mini programma:

3 x 3 weken leuke lessen met de Vitaliteitsserie van Dru Yoga. Een opbouw en… goed om weer in shape te komen na de winter. Oftewel een echt voorjaars programma! Heerlijk.

Deze serie is in de aanbieding:
2 x 3 lessen voor
€ 29,00

Deze lessen bestaan uit 3 lessen met Zonnegroeten of 3 lessen zonder Zonnegroeten. Aan jou de keus hoe pittig je de les wil maken!

Het allereerste programma dat Mijn Yoga heeft gemaakt.
8 super fijne lessen.
Lessen met heel veel Dru Yoga.
Fijne ontspanningen.
Mooie ademoefeningen.
Leuke activatie oefeningen.
Mooie Yogaseries.
Je hele lijf wordt aangedaan van je hoofd tot het puntje van je tenen.

Als toetje krijg je 8 E-books met achtergrondinformatie, met meer leuke oefeningen.

In je eigen tijd en je eigen plekje thuis.

Je hoeft alleen een dekentje, kussentje, yogamatje neer te leggen. Geniet van de fijne lessen.

Veel liefs,

Het gezonde rug programma:

Nog een leuk programma, echter deze is nog volop in ontwikkeling.

Fijne lessen voor 12 weken intensief onderhoud van je rug. Leer je rug opnieuw te bewegen. Leer de spieren in je rug rondom de pijn opnieuw te gebruiken. Met lieve bewegingen. Leuke lessen.

Tevens wordt hierbij als bonus enkele lessen toegevoegd vanuit de reguliere lessen die ook over je rug gaan.

Gratis:

Mijn Yoga Mini Cursus van 5 dagen

Een leuke 5 daagse om te voelen of Yoga bij je past en natuurlijk hoe goed het voelt. Een leuke manier om kennis te maken met Mijn Yoga.

Het enige dat je hoeft te doen is klikken op de knop, uw voornaam en mailadres invullen. Dan gaat u van start met de leuke challenge.

Veel plezier, geniet van de mini lessen.