fbpx

Voor de aanvang van de les:

  • Graag 5 tot 10 minuten voor de les aanwezig zijn.
  • Schoenen in halletje uitdoen, op sokken of blote voeten.
  • Gemakkelijke kleding aantrekken.
  • Er zijn matjes, maar voorkeur gaat uit om een eigen matje mee te nemen i.v.m. hygiĆ«ne.
    Er kan een matje gekocht worden via “Mijn Yoga”.
  • Les bestaat uit een uur yoga, ontspanning en een kopje thee.

 

Eerste keer Yoga?


Niet teveel eten voor de les, tenminste 1 uur van te voren

Trek comfortabele kleding aan

Schoenen uit

Komt op tijd

Geniet en focus op jezelf

Je mag altijd stoppen

Geef yoga een maand de tijd om het te ervaren

Blessures melden vooraf de les.

LOCATIE

Zuiderzeeweg 11, Blokzijl.

Vanaf Vollenhove:
Over Vollenhoofsche dijk, langs Moespot, richting stoomgemaal, brug over, direct links, eerste boerderij rechts.

Vanaf Blokzijl:
Blokzijl doorrijden richting Vollenhove, over Vollenhoofsche dijk, meteen rechts afslaan (Zuiderzeeweg), laatste boerderij links of doorrijden op Vollenhoofsche dijk richting het stoomgemaal, voor brug rechts afslaan, eerste boerderij rechts.